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高情商帶來大成就? ——“情商之父”和耶魯大學(xué)校長是這么說的!


作者:楊梁沐野

情商這一概念其實早在上世紀(jì)90年代進(jìn)入到大眾視野,這主要得益于被稱為“情商之父”的丹尼爾?戈爾曼,他不但讓情商這一詞匯成為眾所周知的詞匯,同時也是將情商應(yīng)用于商業(yè)領(lǐng)域的第一人。

  丹尼爾?戈爾曼曾四度獲頒美國心理協(xié)會最高榮譽(yù)獎項,并榮獲美國心理學(xué)會終生成就獎。其經(jīng)典著作《情商》,暢銷逾500萬冊,高居《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。在戈爾曼看來,“一個人的成功諸因素中,智商只起決定作用的20%,而“情商”卻高占80%。”。

  所謂“情商(EmotionalQuotient)”,亦稱情緒智力,主要是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對應(yīng)的一個概念,它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。通俗來說,情商就是能夠隨時理解他人的情緒與感受,而且隨時了解自己,并能合理控制自己的情緒,可以達(dá)到和他人與周遭環(huán)境融洽相處的一種能力。

  關(guān)于情商與智商之間的關(guān)系,網(wǎng)上曾經(jīng)流傳過一張“四B想象圖”。(如下圖)

四B想象圖

(圖片來自網(wǎng)絡(luò))

  按這張象限圖的區(qū)分:情商與智商都高的牛B,智商高但情商低則是二B,情商與智商都低的是傻B,情商高但智商低的則是裝B,用詞聽著雖然不雅,不過總結(jié)的還是很精辟的!

  可以發(fā)現(xiàn),情商目前已經(jīng)基本成為大眾評判某個人的標(biāo)準(zhǔn)之一,大家也普遍認(rèn)同情商的重要性。而高情商者應(yīng)對工作上的各種問題也更加游刃有余,戈爾曼曾在接受媒體采訪時說到:“相當(dāng)多的高智商者盡管學(xué)業(yè)優(yōu)秀、反應(yīng)靈敏且博聞強(qiáng)記,然而在事業(yè)上卻遠(yuǎn)不如一些智商比他們低得多的人那么輝煌!

  耶魯大學(xué)校長蘇必德(Peter Salovey)也認(rèn)為,管理情緒并不是要躲避沖突,讓每個人在任何時候都開心,而是需要利用不同的情緒來提高工作有效性。他也寫了一本叫《情商》的書,該書在上世紀(jì)80年代就已出版,因為再版蘇必德也今年3月份也親自來到中國宣傳自己的新書。

  在中國的新書發(fā)布會上,蘇必德舉了一個情商研究實際應(yīng)用的案例:通過對一家保險公司的金融部門員工的情商進(jìn)行追蹤測試,發(fā)現(xiàn)員工的情商水平與一年后他們工資的漲幅正相關(guān)。

  戈爾曼認(rèn)為,歷史上“智商一般但情商很高”的人在事業(yè)上大獲成功最典型的例子要算歷屆美國總統(tǒng)。他表示,富蘭克林、華盛頓和羅斯福都是“二流智商、一流情商”的代表人物,肯尼迪和里根智商只屬中流,但卻因為善于交朋結(jié)友而被許多美國人譽(yù)為“最優(yōu)秀、最可親的領(lǐng)袖”。

  那么,如何才能擁有高情商呢?

  具備戈爾曼對情商概括歸納的五大能力至關(guān)重要:一是認(rèn)識自己,即認(rèn)識自身情緒的能力;二是管理自己,即妥善管理情緒的能力;三是激勵自己,即自我激勵的能力;四是認(rèn)識別人,即認(rèn)識他人情緒的能力;五是管理別人,即人際關(guān)系的管理能力。

  不過,高情商并不意味著就一定能成功,但是,我們不能不承認(rèn)一個人的智商,但也不能忽視情商的作用,正如耶魯大學(xué)蘇必德所言:“情商固然有用,但情商并非通向完美世界的鑰匙。因此,每個人都要去學(xué)習(xí)如何發(fā)揮智商的積極作用!

  情商趣味測試

  你能從下圖中看見什么?

情商趣味測試

(圖片與測試題來自網(wǎng)絡(luò))

  選項

  A、兩個在旋舞中的少女或者仙女

  B、云彩狀的蟲子,或者云彩狀的怪獸之類

  C、什么也看不出來,只是一團(tuán)墨跡而已

  測試結(jié)果

  A:具有靈的素質(zhì),富于幻想,而且你的幻想大都是美麗的、愉快的、歡樂的。

  B:您也具有幻想力與靈的素質(zhì),但你的幻想大多是傾向于陰晦的,悲觀的。

  C:你似乎不善于或者不慣于幻想,是一位實事求是的很現(xiàn)實的人。在你的生活中,似乎沒有夢,沒有幻想,沒有綺思。至于靈的素質(zhì),恐怕就談不上了。


文章熱詞: 情緒管理專題·情商 ·情緒

作者:楊梁沐野;上傳用戶:minghao;上傳時間:2016-5-14;來源:世界經(jīng)理人


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